地域包括支援センター愛仁園
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新着情報
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広陽福祉センターで出前講座を行いました。
2025-10-24
10月23日（木）広陽小地区生涯学習推進委員会様のご依頼で出前講座「頭の体操」を行いました。17名の参加でした。
寒さがこたえる時期となりましたので、まずラジオ体操で体全体を温めた後、体と頭を使った「お手玉脳トレ」を行いました。かわいらしいお手玉を手にした皆さんは「昔はよく、あやこ作ったわ」とお隣同士で話され懐かしむご様子もありました。お手玉を使って、左右違った動作を、じゃんけんしながら、歌を歌いながら、手も足も使いながらと、難易度を上げていく脳トレを行いましたが、皆さんスムーズに取り組まれ、とてもかっこよかったです。
次に、全員で「クイズ・パネルアタック」を行いました。2チームに分かれて丸くなって座っていただき、皆さんで話し合って決めたチーム名は「美男チーム」と「美女チーム」になりました。チームごと相談しながら3つの選択肢から正解を選んで頂きました。皆さん和気あいあいと相談しながら、難易度の高い問題もチームで協力し正解を導き出しており、脳トレ効果を発揮されていました。結果は僅差で「美女チーム」の勝ちでした。
とても寒い日でしたが、皆さんの笑い声で頭も身体も、心も温まり楽しかったです。参加して下さった皆さん、ありがとうございました。（佐藤）
地区老人会「西「10号寿親睦会」のご依頼で出前講座を行いました。
2025-10-21
10月21日(火)西10号会館にて出前講座を行い「寿親睦会」の皆さん、18名が参加してくださいました。
会場は男性が多く、脳トレは初めてという方もいらっしゃる中、手足を使った脳トレメニューを45分しっかり行いました。
最初は職員の指示に考え込んでしまう方、途中で指示と動作があわず止まってしまう方もいましたが、「脳トレはできないから楽しい！」「考えるから効果がある！」ということを合言葉に頑張りました。
3拍子、4拍子の曲を歌いながら身体でリズムをとるレクでは、全員ばっちり息の合ったパフォーマンスを見せていただきました。
後半は、2人1組で向かい合わせに座っていただき、風船リレーを行いました。ビニール紐を2本持ち、紐で風船を送るゲームですが、紐の張り具合や幅の調整が難しく、何度も風船が落下してしまう場面がありました。しかしそれが参加者さんのやる気に火をつけ、「もっと紐張って！」「こっち！こっち！」など声を掛け合い熱中されていました。風船の数を3つまで増やし、あえて小さい風船も使用するなど意地悪な職員にも負けず、楽しく元気に参加してくださった皆さん、ありがとうございました。
(長野)
きぼう福祉センターにて出前講座を行いました
2025-10-16
１０月16日(木) 希望サークル様のご依頼で、出前講座「笑ってニコニコ脳活コース」を行いました。
7名の方に参加して頂きました。①頭と手と足を使った脳トレ②お手玉脳トレ③風船リレーのプログラムを実施しました。
急に気温が下がり、少し肌寒いくらいの会場でしたが、お手玉を使った脳トレに取り組んだところ、脳の働きが刺激されたのか、皆さんとても上手に取り組まれ、笑い声があふれました。
風船リレーでは、風船の色からいろいろなものを連想し、次の人に風船を渡すリレーを行いました。皆さん、脳トレの効果がすぐに表れ、次々と言葉が出てきていて、素晴らしいなと感じました。風船バレーや風船キックではダイナミックに身体を動かし、撫子ジャパン顔負けの華麗な足技が披露され、こちらも盛り上がりました。
皆さん、笑顔いっぱいの参加をありがとうございました。（大高）
自主サークル「森の仲間」のご依頼で出前講座を行いました
2025-10-01
１０月1日（水）自主サークル「森の仲間」のご依頼で出前講座を行いました。16名の方が参加して下さいました。
前半は「ご存じですか？人生会議」の講話を行いました。「もしもの時にどうしたいか」は一人ひとり違っているし、考え方が変わっていくことがあるという話から、これからどんな介護や医療を受けていきたいか、大切な人と話をしてそれを書き留めておきましょうといった、なかなか難しい話でしたが、皆さん真剣な表情で聞きいってくださいました。
後半は打って変わって、お手玉を使った脳トレとレクリエーションを行いました。
脳トレでは、右手はお手玉を投げてキャッチ、左手は膝をトントンしたりスリスリするといった、ややこしい動きにも皆さん果敢にチャレンジされ、楽しく脳トレできました。
レクリエーションは2チームに分かれて、バケツに何個お手玉が入ったかを競いました。職員が動かすバケツには同じ数のお手玉が入りましたが、床に置いたバケツで勝敗が決まり、大笑いのうち終了しました。
参加していただきありがとうございました。（神山）
啓西福祉センターにて出前講座を行いました。
2025-09-26
9月24日（水） 啓西にこにこサロン様のご依頼で出前講座を行いました。21名の方が参加して下さいました。
前半は大塚製薬 福田親男様による「お肌と生活に潤いを～脱水予防について考える」についての講座を行って頂きました。今年の夏はとても暑い日が続きましたが、脱水予防のためには年中注意が必要で、1日8回の水分摂取を心がける事が重要であり、特に就寝前に水分を摂る事で脳梗塞予防になるとお話頂き、皆さん頷きながら真剣に話を聞いて下さいました。
勉強の後は「手と頭を使った脳トレ」を行いました。手と足を同時に使ったじゃんけんや足踏みしながら3の倍数では手拍子、5の倍数では腰に手を当てるといった脳トレを行いました。慣れたころを見計らって、3と5の倍数を組み合わせて行いましたが、皆さん「えー！難しい！」と話されながらも真剣に取り組まれており、最後は動きが揃って終わる事ができ、うれしい歓声が上がりました。楽しい時間を一緒に過ごしてくださった皆さん、ありがとうございました。（佐藤）
自主グループ「健康づくりの会」のご依頼で出前講座を行いました。
2025-09-18
9月18日(木)つつじが丘福祉センターで出前講座を行いました。「健康づくりの会」の皆さん、10名の方が参加してくださいました。
前半は、タオル体操でリズミカルに楽しく身体を動かしました。皆さん、のみ込みがが早く、手と足を同時に動かす複雑な動きも難なくこなしていました。
後半はお手玉を使ってレクリエーションを行いました。参加者の皆さんにお手玉を配っただけでも、「お手玉なんて何年ぶり？ウン十年ぶりだよ～！」と大盛り上がりでした。華麗な投げ技をささっと見せてくださる方もいらっしゃり、女子力の高さを感じました。レクリエーションでは職員の指示のスピードがアップしてくると、思うようにいかず、つい笑いがこぼれてしまう方があり、それにつられて笑ってしまう方ありで、会場全体が笑顔で溢れていました。
楽しく参加してくださった皆さん、ありがとうございました。 (長野)
明和福祉センターにて出前講座を行いました。
2025-08-29
R7年8月29日 やまびこ町内会縁寿会様のご依頼で「出前講座；脳トレとボール体操」を行いました。10名の参加者でした。
今年の夏は異常なほどの暑さでしたが、当日は涼しく、皆さんお元気な顔を見せてくださいました。名寄市立大学の社会福祉士学科の学生さんが、体全体を使ったじゃんけんを披露してくれ、会場は一気に和み、その後の「すりすりトントン」や「グーチョキパー体操」は、「毎回（縁寿会）例会の前にこれをやったらいい」「認知症防止になる」ととても積極的に取り組まれていました。その後ボールを使ったリラクゼーションで終了しました。終了後は学生さんにも温かいお言葉をかけていただき、やまびこ町内会縁寿会の皆さんのやさしさにふれた時間でした。ご参加された皆様ありがとうございました。（渡辺）
自由が丘福祉センターで出前講座を行いました。
2025-08-25
R7年8月25日（月）自主サークル「八重桜自由が丘」様のご依頼で出前講座を行いました。11名の方が参加して下さいました。
前半は「ご存じですか？人生会議」の講話を行いました。「わたしの人生ノート」を使いながら、人生最後の「もしも」のときに備えることについて、一緒に考えました。この日は名寄市立大学の学生さんがアイスブレイクを考えてきてくれ、場の雰囲気が変わったところで、後半は「棒体操」と「棒リレー」を行いました。棒体操で筋肉をゆっくりとほぐした後、2チームに分かれ、いろいろなものをお隣に渡していく棒リレーを行いました。白熱した戦いとなりましたが、終始笑い声が聞こえ、最後には「楽しかったよ！」と笑顔で終わる事ができました。ご参加いただきありがとうございました。（佐藤）
啓西福祉センターにて出前講座を行いました。
2025-08-08
8月7日（木）啓西さわやか会様のご依頼で出前講座を行いました。13名の方が参加して下さいました。
前半は健脳エクササイズを行いました。職員の指示のもと手足を使った難しい動きを行い、最初は皆さん「えー！難しい！」といった声がきかれましたが、終盤には「できた！」と笑顔が見られていました。後半はゲームを行いました。2人一組に分かれて頂き、数字や季節の言葉に合わせ、手拍子やハイタッチを行いました。皆さん、力が入り過ぎてしまい、手のひらが真っ赤になるほど真剣に取り組まれていました。「バケツにポン」では2列に分かれ、棒を後ろへ回し、最後の方がバケツに棒を入れるといったリレーを行いました。健脳エクササイズの効果もあってか、チームごとに「棒は短く持ったほうがいいよ」「手を準備して待っていたら早く回せるよ」といった作戦を話し合われていました。作戦が功を奏し接戦となりましたが、最後は引き分けで終了し、さわやか会の皆様の「仲良し度」が伝わりました。とても楽しい時間を一緒に過ごしてくださった皆さん、ありがとうございました。（佐藤）
企業向けの認知症サポーター養成講座を行いました！
2025-08-07
今回、帯広ハイヤー様のご依頼で社内会議室にて認知症サポーター養成講座を開催しました。8/6と8/7の2日間にわたっての開催でした。2日合わせて40名の職員が参加して下さり、皆さん興味深く真剣に聞いてくれました。講座後のアンケートには｢認知症についての知識が深まった」｢自分にも認知症の人にできることがある」と回答した方が多数いらっしゃいました。また、今後自分にできることとして、「優しく声をかける」「困っていそうな人を見たら声をかける」と書いてくださった方が多くみられたので、大変嬉しく思いました。今回認知症の正しい知識の普及啓発という面で、働き盛りの人たちに講座を聞いてもらえたことはとても意義のあることだったと感じています。帯広ハイヤーの皆さん、ありがとうございました。（多屋）
社会福祉法人普仁会
〒080-0027
北海道帯広市西１７条南２８丁目１番地１
TEL.0155-48-3311
FAX.0155-47-1406
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http://fujikai.or.jp/
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