地域包括支援センター愛仁園
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新着情報
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広陽福祉センターで出前講座を行いました。
2025-08-01
7月31日（木）三友西朋寿会様のご依頼で出前講座を行いました。13名の方が参加して下さいました。
前半は当法人の管理栄養士による「おいしく食べる栄養講座」を行いました。まず最初に、夏バテチェックを行いましたが、一つもチェックがつかない方がほとんどでした。（写真）皆さん暑い日が続いていても、食事や健康にとても気を付けていらっしゃることがわかりました。講座の内容としてはフレイル・サルコペニア予防に必要な栄養素は、特にたんぱく質・ビタミンD・カルシウムが重要であるとお話し頂き、皆さん、メモを取りながら真剣に話を聞いて下さいました。
後半は手と頭を使った脳トレを行いました。数を数えながら右手は指を折っていき、左手はグーパーの動きを行うといった、左右違う動きに挑戦しましたが皆さんとてもスムーズに行っており、また間違えても皆さんで笑いながら楽しく脳トレをする事が出来ました。暑い中、参加して下さった皆さんありがとうございました。（佐藤）
企業様向け認知症サポーター養成講座を開催しました。
2025-07-23
7月23日(水)、マルベリーさわやかセンター帯広様の会議室にて認知症サポーター養成講座を開催しました。職員15名が参加して下さり、みなさん興味深く真剣に話を聞いてくださいました。皆さんのアンケートを見せていただくと、『受講前は認知症の人への対応は難しいと考えていたが、受講後は認知症への知識が深まった。認知症の人のために何か支援をしたい』と書いてくださっている人が多数いらっしゃいました。普段お仕事で、認知症の人に接する機会が多い皆さんにこのように思っていただけたことに大変感動しました。マルベリーさわやかセンター帯広の皆さん、ありがとうございました。
地域包括支援センター愛仁園では、今年度、働き盛りの人たちを対象とした、企業様向けの認知症サポーター養成講座の開催に力を入れていきたいと考えています。講座開催ご希望の企業様がいらっしゃいましたら、ぜひ当センターまでご連絡ください。（多屋）
帯広第二中学校で認知症サポーター養成講座を開催しました。
2025-07-15
7月15日（火）、帯広第二中学校の2年生を対象に認知症サポーター養成講座を行いました。
体育館での開催でしたが、とても暑く集中力を保つことが大変な中、生徒の皆さんが一生懸命話を聞いてくれていた姿が印象的でした。講義が終わった後の生徒さんたちからのアンケートには、「優しく接することが大事だと思った」「認知症で困っている人を見たら声をかけてあげたい」「自分にできることはしてあげたい」等が書かれており、しっかりと伝わっていると感じました。また、今回、生徒さんが司会を担当してくれたり、資料の配布を手伝ってくれたり、最後に質問や挨拶をしてくれたりと、係を決めて臨んでくれたことに感銘を受けました。帯広第二中学校の皆さん、ありがとうございました。（多屋）
自主サークル「森の仲間」のご依頼で出前講座を行いました。
2025-07-02
7月2日(水)森の里コミュニティセンターで、出前講座を行いました。13名の方が参加してくださいました。
前半は、高齢者の住まいと施設についてお話をしました。関心の高いテーマであり、参加者さんは自分事として真剣に聞いてくださっていました。ただ、施設の情報も重要ですが、住み慣れた自宅で元気で過ごすために、日頃から介護予防に取り組むことが大切である事も皆さんで確認をしました。
その後、呼吸を意識しながらストレッチ中心の棒体操を行い、筋肉や関節をゆっくり伸ばすことができました。
最後はお楽しみのレクリエーションです。2人1組で向かい合い、職員の指示にあわせて手拍子やハイタッチをするレクを行いました。ペアの2人で集中し、真剣なあまり思わず手に力が入りすぎる場面もありましたが、皆さん楽しく参加してくださいました。また、2列に分かれ、棒を順番に送るリレーでは、棒体操の効果もあり上半身のひねりを上手く使いながら、息の合ったチームプレーを見せていただきました。とても暑い中、終始笑顔で参加して下さった皆さん、ありがとうございました。(長野)
認知症予防講座「ナラの会」様のご依頼で出前講座を行いました
2025-07-04
7/1(火）、認知症予防教室「ナラの会」様のご依頼で出前講座「ボール体操とクイズパネルアタック」を行いました。
当日は34度を超える猛暑日でしたが、6名の方が元気に参加されました。
ボール体操が始まる前に、「高齢者のための熱中症対策」についてお話しさせていただき、1日に飲料として摂る水分は1．200mlが目安になること、1度に飲まずに何回かに分けて飲むようにお伝えしました。「そんなに飲んでいないなあ」との声も聞かれましたが、意識していただけたと思います。
その後、「座ってできるボール体操」を、水分補給に気をつけながらゆっくりと身体を動かしていきました。
しっかり身体を動かした後は、2チームに分かれ「クイズパネルアタック」を行いました。チームで相談し、３つの選択肢から正解を選んでもらいましたが、思わず笑ってしまうような問題もあり大盛り上がりでした。
皆さんの笑い声で暑さも吹き飛び、私たちも楽しむことができました。参加していただきありがとうございました。（神山）
緑園中学校で認知症サポーター養成講座を開催しました。
2025-06-18
6月18日(水)、緑園中学校2年生を対象に認知症サポーター養成講座を行いました。
この講座は、毎年行っている「おびひろ市民学」のプログラムの1つで、帯広市内の全小中学校を対象に認知症に対する理解を深めるための普及啓発を行っています。
当日はとても暑い日でしたが、生徒の皆さんは真剣に講義を聞いてくださり、認知症に関するクイズを出すと大きな声で答えてくれていました。講座の最後には、代表の生徒さんからお礼の言葉をいただき、職員一同大きな励みになりました。
緑園中学校の皆さん、ありがとうございました。（多屋）
啓西福祉センターにて出前講座を行いました
2025-05-29
5月28日（水）啓西にこにこサロン様のご依頼で出前講座を行いました。当日は浦幌町社会福祉協議会からの見学参加者もおり、合計34名の方が参加してくださいました。
脳トレを兼ねたレクレーション「クイズパネルアタック」を行いました。3チームに分かれパネルを選んでもらい、パネルに書かれた「芸能」「時事」「動物」「スポーツ」の問題を各チームで相談しながら回答してもらいました。相談中も話がとても盛り上がり、思考時間ギリギリまで悩まれていましたが、スポーツ問題の大谷翔平選手や相撲の問題では、思考時間は全く必要なく、すぐに回答されていました。
「にこにこサロン」の名前の通り、皆様にこにこ笑顔で相談しながら回答され、終始笑いが溢れる楽しい1時間となりました。ご参加いただきありがとうございました。（佐藤）
「三友西朋寿会」様のご依頼で出前講座を行いました。
2025-05-27
5月27日(火)広陽福祉センターで出前講座「タオル体操」を行い、12名の方が参加してくださいました。
ラジオ体操第一で準備運動を行った後、20分程タオルを使った体操を行いました。
最初は簡単なストレッチから始まりましたが、プログラムが進むにつれ、運動強度や難易度があがり、ひんやりとした朝の空気の中、徐々に身体が温まり、しっかり身体を動かす事ができました。手と足を使った難しい動きにも、皆さん「脳トレだねぇ」と言いながら上手に取り組まれていました。
その後は、全員で円になり和気あいあいと手指を使った脳トレを行いました。職員の指示通りに真剣に手指を動かすのですが、思うようにできないことで笑いが生まれ、それを皆さんで共有することで笑顔の輪が広がっていました。
身体も頭も心も動かし、楽しく介護予防に取り組めた1時間でした。
参加してくださった皆さん、ありがとうございました。(長野)
つつじが丘福祉センターで出前講座を行いました
2025-05-22
5月22日（木）「健康づくりの会」様よりご依頼あり、出前講座を行いました。16名の方が参加してくださいました。
前半は『棒体操』を行いました。基本の体操を行った後、足踏みをしながら3や5の倍数の時に棒を上に上げたり前に出したりといった、脳トレを兼ねた高度な体操を行いました。皆さん、息がぴったりで動作が揃っており、かっこよかったです。
後半は2チームに分かれ『タオルリレー』『風船リレー』の2種目を行いました。タオルをかけた棒や、風船をのせたうちわをバトン代わりに、落とさないように椅子を一回りして次の人に渡してもらいました。2チームとも白熱した戦いを繰り広げられ、なかなか決着がつかない中、最終ゲームではメンバーより「左手にバトンを持ち、左回りでやったら」とルールのご提案をいただき、とても盛り上がりました。終始笑顔あふれるお時間をご一緒でき楽しかったです。ありがとうございました。（佐藤）
自由が丘福祉センターで出前講座を行いました。
2025-05-19
5月19日（月）常盤なかよし会様よりご依頼あり、出前講座を行いました。15名の方が参加してくださいました。
前半は『ふまねっと』を行いました。基本ステップの後、童謡「チューリップ」を歌いながら踏むステップに挑戦したのですが、皆さんとてもスムーズでレベルが高かったです。お互いに拍手や声援を送られたりと、終始和やかな雰囲気で楽しく行う事が出来ました。
後半は2チームに分かれ『サイコロゲーム』を行いました。向かい合った二人がサイコロを振り、出た目を足して、その数のお題をなるべく早く答えるというものです。なかなか複雑なルールでしたが、「冷たい食べ物」のお題では「ビール！！」と即答され、みんなで大笑いしました。一緒に楽しい時間を過ごしてくださった皆さん、ありがとうございました。（佐藤）
社会福祉法人普仁会
〒080-0027
北海道帯広市西１７条南２８丁目１番地１
TEL.0155-48-3311
FAX.0155-47-1406
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http://fujikai.or.jp/
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